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	<title>quinoa &#8211; Como Limpiar</title>
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	<description>Soluciones, tips, y el paso a paso para limpiar</description>
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		<title>Cómo limpiar o lavar la quinoa o quinua?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Tatiana]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 15:50:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[agua]]></category>
		<category><![CDATA[cuchara]]></category>
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		<category><![CDATA[lavar]]></category>
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					<description><![CDATA[Lavar la quinoa es un proceso muy simple, pero que requiere de cierta dedicación y de diferentes pasos a seguir, si queremos realizarlo correctamente, para poder cocinarla luego. Vas a necesitar: Espátula o Cuchara Agua Estos son los pasos que debes seguir Primero sobre un plato debes revisar la quinoa. De esta manera deberás distinguir [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lavar la quinoa es un proceso muy simple, pero que requiere de cierta dedicación y de diferentes pasos a seguir, si queremos realizarlo correctamente, para poder cocinarla luego.</p>
<p><img loading="lazy" class="size-full wp-image-7497 aligncenter" title="quinoa" src="http://www.como-limpiar.com/wp-content/uploads/2011/12/quinoa.jpg" alt="" width="255" height="197" /></p>
<h2>Vas a necesitar:</h2>
<ul>
<li>Espátula o Cuchara</li>
<li>Agua</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-7498 aligncenter" title="quinoa (1)" src="http://www.como-limpiar.com/wp-content/uploads/2011/12/quinoa-1-300x162.jpg" alt="" width="300" height="162" /></p>
<h2>Estos son los pasos que debes seguir</h2>
<ol>
<li>Primero sobre un plato debes revisar la quinoa. De esta manera deberás distinguir las piedritas que haya en ella y quitarlas</li>
<li>Lávala muy bien varias veces, colocando el agua, batiéndola y quitándola nuevamente</li>
<li>En el tercer paso, debes dejarla en remojo por una hora o más</li>
<li>El cuarto paso es muy importante, debes batirla nuevamente con la espátula o cuchara y para hervirla cambiar el agua nuevamente</li>
<li>Colocar agua SIN SAL a hervir en dos lugares distintos y cuando comiencen a hervir debes introducir la quinoa en uno de ellos durante 5 minutos, luego debes colarla, tirando el agua y colocarla en el otro recipiente por 15 minutos mientras hierve. (15 minutos es lo que debe tardar en reventar el grano)</li>
<li>Finalmente hay que dejarla reposar, absorbiendo el agua, colarla y dejarla enfriar</li>
</ol>
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