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	<title>vagina &#8211; Como Limpiar</title>
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	<description>Soluciones, tips, y el paso a paso para limpiar</description>
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	<title>vagina &#8211; Como Limpiar</title>
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		<title>Cómo limpiar la vagina durante la menstruación?</title>
		<link>https://www.como-limpiar.com/como-limpiar-la-vagina-durante-la-menstruacion/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marialexandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Nov 2017 08:42:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[menstruación]]></category>
		<category><![CDATA[vagina]]></category>
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					<description><![CDATA[Para todas las mujeres la menstruación es un periodo incómodo y aunque diariamente mantenemos una higiene íntima, durante estos días debemos profundizar un poco más en ella y dar la importancia que merece. En este periodo no solo puedes sentirte incomoda, sino que serás aún más frágil y podrás contraer alguna infección si no mantienes [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Para todas las mujeres la menstruación es un periodo incómodo y aunque diariamente mantenemos una <a href="https://www.como-limpiar.com/como-limpiar-tu-vagina/">higiene íntima</a>, durante estos días debemos profundizar un poco más en ella y dar la importancia que merece.</p>
<p>En este periodo no solo puedes sentirte incomoda, sino que serás aún más frágil y podrás contraer alguna infección si no mantienes un habito adecuado de higiene.</p>
<p>En esta nota, te daremos los pasos que debes seguir para una buena higiene menstrual:</p>
<h1>Consejos</h1>
<p>En primer lugar, tomar <strong>un baño diariamente</strong> durante esos días será ideal no solo para mantenerte y sentirte limpia, sino que también te ayudará a evitar olores desagradables que podrán ser percibidos por ti y las personas que te rodean.</p>
<p>A la hora de lavar la zona íntima, se recomienda utilizar un <strong>jabón especial</strong> para ello. Existen en el mercado diversos productos que posees ácido láctico en su composición y te ayudarán a mantenerte limpia. No es recomendable el uso de jabones perfumados durante tu menstruación.</p>
<p>Es importante que no olvides la <strong>forma correcta de asearte</strong>; de adelante hacia atrás para evitar que los gérmenes del ano entren en contacto con la vagina o uretra.</p>
<p>Escoger el tipo de<strong> toalla sanitaria</strong> correcto te ayudará a evitar algunos desastres. Si eres de flujo abundante, lo recomendable es que utilices toallas con malla, ya que estas evitarán algún derrame.</p>
<p>El <strong>tipo de ropa interior</strong> que vistas en esos días, también será clave para sentirte y lucir bien. Intenta no utilizar ropa íntima muy ajustada o de material sintético, por el contrario, la mejor opción siempre será el algodón. Por otra parte, evita vestir ropa ajustadas, ya que estas favorecen el calor y la humedad, por lo que podrás estar expuesta a infecciones por hongos.</p>
<p>Si eres de flujo abundante, llevar una panty extra en tu bolso te ayudará a sentirte más tranquila. ys i es necesario, a cambiarte cuando lo decidas.</p>
<p>Si deseas sentirte fresca en todo momento a pesar de no tener la comodidad de lavar tu parte íntima todas las veces que lo desees, puedes cargar contigo pañitos o <strong>toallas húmedas</strong> y utilizarlos cuando lo creas necesario. <strong>Procura adquirir aquellas que contengan manzanilla, karité y otros ingredientes naturales.</strong></p>
<p>Sigue todos estos pasos y mantente siempre limpia y fresca de una manera muy sencilla, esto no solo te hará  sentir plena, también te ayudará a prevenir infecciones y algunos accidentes.</p>
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											<media:title type="plain">menstruación</media:title>
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		<title>Cómo limpiar tu vagina?</title>
		<link>https://www.como-limpiar.com/como-limpiar-tu-vagina/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Enderson Narváez]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Nov 2017 17:48:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Salud y Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[blanco]]></category>
		<category><![CDATA[limpieza]]></category>
		<category><![CDATA[vagina]]></category>
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					<description><![CDATA[Para las mujeres el cuidado íntimo es una de las cosas más importantes, es por ello que a medida que van creciendo, se les van inculcando valores de higiene personal para evitar malos momento, olores y por qué no, sabores. La zona vaginal es una de las más sensibles y es por ello que se [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Para las mujeres el cuidado <strong>íntimo</strong> es una de las cosas más importantes, es por ello que a medida que van creciendo, se les van inculcando valores de higiene <strong>personal</strong> para evitar malos momento, olores y por qué no, sabores.</p>
<p>La zona vaginal es una de las más sensibles y es por ello que se debe cuidar de no caer en infecciones, ello motiva a todas mujeres a tratar de manera cuidadosa a la hora de tomar duchas.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-11505" src="https://www.como-limpiar.com/wp-content/uploads/2017/11/Higiene-íntima-femenina.jpg" alt="" width="600" height="400" /></p>
<p>Se debe tomar en cuenta a la hora de limpiarte que mientras sea de forma natural, menor será el riesgo de irritaciones o alteraciones del PH de tu piel.</p>
<h2><strong>¿Qué necesitas?</strong></h2>
<ul>
<li>Agua potable</li>
<li>Jabón con PH neutro</li>
<li>Manzanilla</li>
</ul>
<h2>Pasos para limpiar tu vagina</h2>
<p>Al momento de tomar tu ducha, vas a tener los ingredientes mencionados anteriormente, vas a humedecer tu <strong>vulva</strong> con el agua, tanto por dentro como por fuera, vas a tomar el <strong>jabón</strong> y crearás espuma con tus manos y lo aplicarás solo externamente, luego enjuagar con abundante agua.</p>
<p>La <strong>manzanilla</strong> la vas a mezclar con un poco de agua tibia, colándola para evitar que quede algún residuo de la planta, separas cuidadosamente los labios de la vagina y aplicas cuidadosamente con un paño suave, y luego enjuagar.</p>
<p>Al terminar con esto, tu vagina estará completamente limpia y saludable, es importante vigilar bien de no presentar alguna reacción con la manzanilla y de ser así, no seguir aplicando esta mezcla.</p>
<p>Recuerda que tu vagina tiene un olor natural que tal vez no te parezca agradable, pero sí a tu pareja, pero debes tomar en cuenta que si ese olor se convierte en algo más amargo, deberás recurrir a un médico para examinar.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Cómo limpiar manchas de flujo vaginal?</title>
		<link>https://www.como-limpiar.com/como-limpiar-manchas-de-flujo-vaginal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[magO.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 22:20:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Indumentaria]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Textil]]></category>
		<category><![CDATA[bombacha]]></category>
		<category><![CDATA[flujo]]></category>
		<category><![CDATA[flujo vaginal]]></category>
		<category><![CDATA[mancha]]></category>
		<category><![CDATA[ropa interior]]></category>
		<category><![CDATA[vagina]]></category>
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					<description><![CDATA[Las mujeres entendemos a la perfección este problema, sobre todo porque es más común de lo que se imagina. El flujo vaginal es el encargado de lubricar la vagina y prepararla para el acto sexual y para proteger la zona antes y después del periodo menstrual femenino. Las manchas de flujo vaginal en nuestra ropa [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Las mujeres entendemos a la perfección este problema, sobre todo porque es más común de lo que se imagina.</p>



<p>El flujo vaginal es el encargado de lubricar la vagina y prepararla para el acto sexual y para proteger la zona antes y después del periodo menstrual femenino. Las manchas de flujo vaginal en nuestra ropa interior son muy incómodas para cualquier mujer, por eso hoy te traigo un tutorial excelente para deshacerte de ellas.</p>



<div class="wp-block-image ch-image"><figure class="aligncenter"><span class="ch-image-sizer" style="padding-top:50.31%"></span><img data-src="https://www.como-limpiar.com/wp-content/uploads/2011/11/sexo-eso.jpg" alt="" class="lazyload"/></figure></div>



<p><strong>¿QUÉ NECESITARÁS?</strong></p>



<ul><li><a href="http://www.como-limpiar.com/jabon/">Jabón blanco</a></li><li>Atomizador</li><li>Agua</li><li><a href="http://www.como-limpiar.com/lavandina/">Lavandina</a></li><li><a href="http://www.como-limpiar.com/como-limpia-el-cepillo/">Cepillo</a></li></ul>



<p><strong>¿CÓMO PROCEDERÁS?</strong></p>



<ol><li>Toma la prenda manchada y humedécela con agua.</li><li>Con jabón blanco frota la zona.</li><li>Utilizando el cepillo, talla muy bien la prenda sobre la mancha.</li><li>Coloca en el atomizador una parte de agua y una cuarta parte de lavandina, es decir, si colocas una taza de agua, deberás mezclarla con un cuarto de taza de <a href="https://www.como-limpiar.com/lavandina/" data-type="post" data-id="4746">lavandina</a>.</li><li>Enjuaga los restos de jabón que puedan haber quedado en la prenda después del cepillado.</li><li>Humedece con el atomizador la zona manchada, dejando actuar la preparación unos minutos.</li><li>Enjuaga la prenda de la preparación.</li><li>Repite los pasos 2 y 3.</li><li>Coloca la prenda a lavar como lo haces regularmente.</li></ol>
]]></content:encoded>
					
		
		
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